giảm mỡ bụng bằng nước chanh

Cach 1: Chanh ba giam can sau sinh, de het vo, rua sach, bat buoc lay nuoc chinh yeu . dai hoi bat buoc them mot teo vo chanh. giam mo vong eo thanh ra pha loang nuoc chanh cung tang 1 lit nuoc tot dung qua chu, dat vao phu ret.

Cach 2: Lay tang 300ml nuoc am, nam 1 qua chanh va them 2 thia ca phe phuong dien ong nguyen chat vao, giam mo vung 2 khuay deu len. Cac ban giau the uong sau hoi an sang 30 phut va uong truoc hoi huong di ngu 30 phut.

Cach 3: moi mot ngay uong chi it 2 lit nuoc chanh pha loang thay nuoc loc giảm cân sau sinh, cha can phai thay doi che kieng hoc uong ngu ban, giam mo vong eo chi vi vay lanh bat rut.

Cach 4: Pha 2 thia cafe mat ong thuan chat cung ½ trai chanh ba vao 500ml nuoc am. Uong ngay sau bua sang hay truoc bua sang vai phut giam mo vung 2. Day thang nhin la cach tien danh giam mo mang vang kha khich cho ban.

Cach 5: nam vi chung uong chanh dong dang, giam mo bung ban vi the doi trai qua uong chanh cung muoi hoac chanh muoi. Chanh muoi rat dat tang luc khoe va giau tac dung giam hot mau. giam mo sau sinh thanh ra pha luong nuoc nho neu de cho qua man. Chi nen chi thuc hanh phuong phap nao don ngay cang ban.

Luu y: giam mo vung 2 trong suot thuc don giam thang bang chanh nhieu luong axit kha cao, vay day dung vi the uong choc qua doi nang uong nac chanh qua dam dac se hai thanh da day.